Joga i Relaks w Dźwiękach Gongu w Żywcu – wieczór regeneracji i wyciszenia

Pod koniec maja w Żywcu zapowiada się naprawdę kojący wieczór: najpierw łagodna, mocno regenerująca joga, a potem zanurzenie w dźwiękach gongów i innych niezwykłych instrumentów ‍ To propozycja dla tych, którzy chcą rozruszać ciało, uspokoić myśli i po prostu na chwilę złapać oddech. Warto zarezerwować sobie tę sobotę.

Szczegóły wydarzenia Joga i Relaks w Dźwiękach Gongu

• Data: 30 maja 2026 (sobota), godz. 18:00
• Miejsce: Fitness Club Nova, Al. Piłsudskiego 4c, Żywiec
• Cena: 80 zł, płatność BLIK-iem lub gotówką
• Opcje udziału: sama joga lub same gongi – wtedy 50 zł
• Zapisy i rezerwacja miejsc:
  • Ewelina: 663 675 872
  • Kasia: 505 993 830

Powiązany artykuł

RELAKS Z JOGĄ — joga empatyczna i czuła dla każdego

Joga, gongi i chwila prawdziwego odpoczynku

To spotkanie łączy ruch i dźwięk w bardzo spokojnej, regenerującej formie Najpierw będzie joga nastawiona na rozluźnienie całego ciała i układu nerwowego, a później relaks wibracjami gongów, które pomagają się wyciszyć i odpuścić napięcie.

Warto zabrać ze sobą:

• matę,
• ulubiony kocyk,
• wygodny strój,
• i najlepiej trochę przestrzeni na totalny reset

Organizatorki proszą też, by osoby w szczególnej sytuacji — z rozrusznikiem serca, poważnymi problemami zdrowotnymi, w ciąży lub w trakcie terapii psychologicznej — zgłosiły to przy zapisie, żeby praktyka mogła być odpowiednio dostosowana.

To dobry wybór dla osób, które czują przeciążenie, potrzebują łagodnego ruchu albo po prostu chcą spędzić sobotni wieczór w spokojnej, ciepłej atmosferze.

Link do wydarzenia na Facebooku