Mateusz Flaga leglocks w Żywcu

Dźwignie na nogi potrafią całkowicie zmienić przebieg walki — a przecież nogi to połowa ludzkiego ciała. 19 września w Żywcu odbędą się zajęcia „Mateusz Flaga leglocks”, poświęcone właśnie tej technice. Warto zarezerwować sobie sobotnie przedpołudnie na trening w formule NOGI.

Mateusz Flaga leglocks – kiedy i gdzie?

• Data: 19 września 2026 roku (sobota)
• Godzina: 11:00
• Miejsce: ul. Marii Skłodowskiej-Curie 9, 34-300 Żywiec
• Cena: 100 zł
• Prowadzący: Mateusz Flaga

Wydarzenie odbędzie się w siedzibie GB Żywiec. Informacje o zapisach i sposobie rezerwacji miejsca nie zostały podane.

Najświeższe wiadomości z Żywca czekają na stronie głównej zywieconline.pl, a koncerty, spotkania i imprezy na najbliższe dni – w kalendarzu wydarzeń.

Nauka dźwigni na nogi w formule NOGI

Podczas spotkania uczestnicy skupią się na leglockach, czyli technikach atakowania i kontroli nóg. Formuła NOGI oznacza trening bez używania kimon, co pozwala skoncentrować się na dynamice, chwytach i pracy całego ciała.

Hasło zajęć — „po co ignorować 50% ludzkiego ciała?” — dobrze oddaje ich tematykę. Zamiast ograniczać się do walki o górną część ciała, trening pokaże, jak wykorzystywać także nogi w parterze.

To propozycja dla osób zainteresowanych brazylijskim jiu-jitsu, submission grapplingiem i rozwijaniem praktycznych umiejętności w walce bez kimon. Intensywne, techniczne przedpołudnie poprowadzi Mateusz Flaga.

Link do wydarzenia na Facebooku